Salade de spirales aux tomates séchées et artichauts : 500 gr de spirales, 100 gr de tomates séchées, 100 gr de coeur d'artichauts, 75 ml de poivron rôti ou séché, 125 ml d'olives noires
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Salade de millerighe au thon frais : 500 gr de millerighe, 340 gr de darnes de thon frais, cuites, 250 ml de poivron rouge, 250 ml d'haricots verts frais, 150 ml d'oignon rouge...
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Fettucine aux pétoncles et légumes : 340 gr de fettucine, 500 gr de pétoncles, 2 branches de céleri, 1 poivron rouge, 2 carottes...
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Recette des Fusillis aux saucisses, piments rouges et chèvre : 375 g de saucisses ou chair à saucisse, 340 gr de fusillis, 4 gousses d'ail, 1 c.a.s d'huile d'olive, 375 ml de lait, 375 ml de bouillon de poulet...
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Tagliatelles aux tomates et aux moules : 340 gr de tagliatelles, 250 gr de moules cuites décortiquées, 2 cuil. à soupe de basilic frais, 700 g de tomates italiennes, 1 cuil. à soupe d'huile d'olive, 1 oignon...
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